Καλώς ήρθατε στο Gym Like Home

Η προσωπική σας εμπειρία Pilates σε έναν χώρο, όπου νιώθετε σαν στο σπίτι σας.

pilates ηλιουπολη

Εξατομικευμένη προπόνηση Pilates με εξοπλισμό Reformer, Wunda Chair, Towers & Mat. Δυναμώστε τον κορμό σας, βελτιώστε τη στάση του σώματος και αποκτήστε ευλυγισία μέσα από personal ή ολιγομελή τμήματα με συνεχή καθοδήγηση.

Θεραπευτική άσκηση υψηλής εξειδίκευσης για αποκατάσταση τραυματισμών και ανακούφιση από μυοσκελετικούς πόνους (μέση, αυχένας, γόνατα). Ασφαλής εκγύμναση προσαρμοσμένη στις δικές σας ανάγκες.

Δυναμική προπόνηση για ενίσχυση της μυϊκής δύναμης και της αντοχής.

Gym Like Home Pilates Ηλιούπολη